صفحه اصلی
« خودمراقبتي شامل اعمالي است؟ »
  • 13290 بازدید

خودمراقبتي شامل اعمالي ست اكتسابي، آگاهانه و هدفدار كه لازم است براي مراقبت از سلامت جسم و روانمان انجام دهيم 
مركز مشاوره و آموزشهاي اجتماعي اقدام به تهيه كليپ خودمراقبتي به مدت ٢ دقيقه و٤١ ثانيه نموده است در اين كليپ به طور خلاصه با  خودمراقبتي اشنا خواهيم شد

افزودن نظرات